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冬天养生就应多吃这5种食物抗风御寒效果好

冬天养生就应多吃这5种食物抗风御寒效果好

冬天一到,冷空气的突袭,你是不是感到特别寒怕,手脚冰凉不说,一躲到被窝里面,就没有勇气要出来了。其实,我们这样害怕冷空气的到来,就要提前做好防寒工作,平时要多吃一........
2018-12-11 16:57:43
dongri养生 食物

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◆冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且........
2018-12-11 16:57:03
冬季养生四法 助你强身健体

冬季养生四法 助你强身健体

随着冷空气降临,感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。如何提高机体抗寒能力,抵御疾病?本期栏目特邀中医专家,为大家科普相关医学常识。 冬天........
2018-12-11 16:56:25
健康养生大宝典:甲状腺前期身体会出现这几种问题大家了解一下

健康养生大宝典:甲状腺前期身体会出现这几种问题大家了解一下

你醒来时是否感到精疲力竭,即使前一天晚上睡了八或十个小时?你需要在下午小睡一下才能吃完晚餐吗?您是否在周末长时间小睡或参加马拉松式的睡眠课程,只是为了恢复足够的时........
2018-12-11 16:55:46
<b>食疗养生:防癌饮食宝典萝卜可抗癌化痰</b>

食疗养生:防癌饮食宝典萝卜可抗癌化痰

中药许多方剂及民间验方中,时常使用秋后老茄子、霜打茄子。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。........
2018-12-11 16:22:55
<b>冬天怎么养生更健康 以肾为先食疗是关键</b>

冬天怎么养生更健康 以肾为先食疗是关键

一到冬天许多人就会手脚冰凉,不用暖水袋,晚上半夜都暖不过来。这样的人不但手脚凉,还特别容易感冒。山东省济宁市中医院肾病主任医师王祥生介绍,手脚冰凉主要是由于气血不........
2018-12-11 16:22:14
汗蒸艾灸床能减肥吗

汗蒸艾灸床能减肥吗

想减肥 只不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,........
2018-12-11 16:21:29
十款减肥养生粥 助你喝出好身材

十款减肥养生粥 助你喝出好身材

平日不减肥,冬季徒伤悲,趁着现在刚入冬,赶紧来减肥瘦身吧!减肥喝粥最有效,那么减肥养生粥食谱,你知道有哪些吗?今天为您介绍10款减肥养生粥食谱,想要减肥的一定要试试,助........
2018-12-11 16:20:51
在冬天我们怎么才可以做到健康养生

在冬天我们怎么才可以做到健康养生

公司围绕消费者的健康大数据、互联网和人工智能创建信息健康的生态系统,去分析、研究、引导和管理生命科学,以慢病管理作为切入点,提供个性化管理健康的产品和智能服务,创........
2018-12-11 16:20:14
冬季养生“四步”享受健康生活 饮食上多吃温热食物

冬季养生“四步”享受健康生活 饮食上多吃温热食物

冬季受低温影响,人的抵抗力会降低,易受疾病侵袭。因此冬季养生要顺和自然界规律,做到饮食上多吃温热食物,多喝水,早睡晚起,以敛阴护阳为基本,才能健康过冬。 第一步:精........
2018-12-11 16:19:37
冬季增强免疫力的四款养生粥

冬季增强免疫力的四款养生粥

在冬季的时候天气比较寒冷,昼夜温差比较大,所以有的人抵抗能力比较差,在这个季节经常头疼,感冒咳嗽等等症状不断的发生,那么要想远离这些疾病的困扰,一定要提高自己的抵........
2018-12-11 16:19:00
<b>锗石汗蒸跟锗石加热床垫的功效有区别吗</b>

锗石汗蒸跟锗石加热床垫的功效有区别吗

锗石含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素,这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态,人体细胞随着从锗石散发出的波动产........
2018-12-11 16:18:22