老年人健康养生交流有了新平台(图)

发布时间 : 2018-12-05 16:50:54   来源 :养生健康网    
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  老年人吃什么、怎么吃才能更健康、更长寿?秋季饮食应该怎样搭配才更营养、更学?中老年人患上各类慢性疾病后应该怎样调理?上周六,中国营养联盟特聘讲师陈志文,为山东商报《新健康》的中老年读者送上了一堂精彩的营养知识课,深度解答了关于老年健康养生饮食、慢性病调理的学方式。

  自8月底开始,山东商报《新健康》联合德国弗莱堡大学口腔院、圣贝慈善基金会、济南圣贝口腔院启动“8020长寿工程”,旨在为泉城老年人提供并搭建学习健康养生知识、交流兴趣爱好的公益平台。截至目我们已经连续举办了5场养生、营养、口腔健康讲座,吸引了大量中老年市民读者的踊跃参与,也切实帮助读者们学习了解了更多的健康知识。“我们老年人最关注的就是健康、养生方面的知识,特别需要有专业、靠谱的老师给我们讲一讲。咱们现在搞的公益讲座正好满足了我们的需求,讲的容实用、精彩、有价值,为我要给主办方点个赞。”已经参加了两次讲座的洪老生向记者表示,希望讲座活动能秉承公益的精神,长期开办。今后8020长寿工程项目还将每周定期在济南圣贝口腔医院开展养生、营养讲座,垂钓知识、摄影知识讲座,口腔保健知识讲座等一系列中老年人感兴趣的知识讲座、茶话会。

  在“8020长寿工程”举办的养生知识讲座中,多位专提出,老年人想要实现长寿的目标,绝对不应忽视口腔方面的问题,拥有用的牙齿才能充分咀嚼食物,才能吃的对、身体好。济南圣贝口腔医院院长王辉东介绍,老年人是口腔疾病的“重灾区”,在8020长寿工程开展的口腔知识讲座中,圣贝口腔医院为参加的老人们进行了免费的检查,检查中发现,许多老年人常年牙齿缺失不修复,有的老人修复方式和效果不理想,不仅未能改善牙齿缺失状况,还增添了身体和经济方面的负担。

  王院长还说,其实老年人如果能在牙病初期及时发现及时治疗,就不会造成脱落,也就避免了缺牙带来的全身性的危害。所以刚刚过去的9.20爱牙日也提出了“定期口腔检查,远离口腔疾病”的主题,倡导大家务必定期进行口腔健康检查。

  与此同时,为切实帮助老年市民改善缺牙状况,在中秋节、国庆节双节来临之际,本报“8020长寿工程”联合济南圣贝口腔医院、韩国知名种植体供应商,为老年读者提供百颗特价种植体,每颗3998元,市民可拨打热线报名申请。

图说天下

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