收好!人体十二经络24小时运行时间表

发布时间 : 2018-11-21 12:31:55   来源 :养生健康网    
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  丑时01:00-03:00 足厥阴肝经运行。肝经在运行不宜熬夜,易长斑。

  卯时05:00-07:00手阳明大肠经运行。大肠经在运行通俗讲是去WC排毒的时间。

  未时13:00-15:00手太阳小肠经运行。小肠经在运行吸收养分的时间。

  戊时19:00-21:00手厥阴心经运行。心经在运行此时有的人会比较兴奋或紧张。

  子时23:00-01:00足少阳胆经在运行。分泌胆汁助消化的时间,此时不宜吃夜宵会导致发胖,增加发胖。来源中国养生

图说天下

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